Aromaterapia aplicada en la educación

La aromaterapia y sus áreas de influencia en el aprendizaje

Antiséptica y de salud

relajación

comunicación

aprendizaje

 

Los niños tienen una gran capacidad de aprendizaje y de asimilación de rutinas y hábitos. Incorporar la aromaterapia en el día a día, puede ser un juego estimulante por sus sentidos.

Ver cómo se dibuja una sonrisa en un niño que huele un aceite esencial de mandarina confirma la capacidad de influenciar el sistema emocional debido a la conexión existente entre el sistema olfativo y el sistema límbico del cerebro.

 

¿Podemos aplicarla a la escuela?

¿Podemos mejor la salud de nuestros pequeños?

¿Podemos disminuir las ausencias escolares debidas a los contagios provocados por procesos virales y bacterianos tanto típicos en las edades de escolarización primaria?

¿O bien evitar contagios repetitivos y cíclicos entre los miembros de la familia?

¿Podemos contribuir a su relajación?

¿Podemos favorecer el buen humor, la confianza y el compañerismo?

¿Podemos mejorar la comunicación?

¿Podemos potenciar el aprendizaje y la concentración? ¿Es posible aumentar el rendimiento escolar gracias a una mayor atención de los niños?

¿Podemos estimular la creatividad, la voluntad y la motivación?

 

La respuesta es si, la aromaterapia nos puede ayudar.

Distingo cuatro grandes áreas de aplicación: antiséptica y de salud, relajante, relación con los iguales y aprendizaje.

 

a) Antiséptico y de salud

Las propiedades de las familias bioquímicas de los fenoles, alcoholes terpénicos, de los óxidos y otros componentes químicos confieren a los aceites esenciales propiedades expectorantes, mucolíticas, antivirales, antibacterianas, fungicidas e inmunoestimulantes. A nuestros niños les benefician potenciando el sistema inmunológico y previniendo la proliferación de virus y bacterias.

 

Investigacions:

Protective essential oil attenuates influenza virus infection: an in vitro study in MDCK cells

Wu S, Patel KB, Booth LJ, Metcalf JP, Lin HK, Wu W.

BMC Complement Altern Med. 2010 Nov 15;10:69. doi: 10.1186/1472- 6882-10-69.

b) Relajación

Actividades como el yoga, la meditación, la siesta tienen en los aceites esenciales unos grandes aliados. Las propiedades calmantes, relajantes, equilibrantes de los aceites esenciales son un complemento en las actividades de relajación.

Tan importante es conseguir un ambiente relajado en la escuela como en el hogar, para propiciar un contacto distendido, armonioso y calmado entre los miembros del grupo clase y de hermanos y progenitores.

 

Investigacions:

Effects of olfactory stimulation with rose and orange oil on prefrontal cortex activity

Igarashi M, Ikei H, Song C, Miyazaki Y.

Complement Ther Med. 2014 Dec;22(6):1027-31. doi: 10.1016/j.ctim.2014.09.003. Epub 2014 Sep 28. PMID:25453523

 

c) Comunicación

Mantener la mente clara, disminuir el nerviosismo, disminuir los bloqueos en la comunicación, ayudar en el miedo a la expresión, favorecer la adquisición de nuevas habilidades y competencias son algunos de los beneficios de la utilización de los aceites esenciales, principalmente de cítricos.

 

Investigacions:

The physiological effects of rosemary on concentration

https://pdfs.semanticscholar.org/193c/e50570a508b3de181dd0bae000b85f4fa55e.pdf

 

d) Aprendizaje

Aceites esenciales como el Rosmarinus officinalis (romero) o el pinus sylvestris (pi), son un ejemplo de los que podemos utilizar para favorecer el aprendizaje, la concentración y la memoria. Una buena concentración favorece un mayor rendimiento escolar.

 

Investigacions:

Effects of Rosmarinus officinalis L. on memory performance, anxiety, depression, and sleep quality in university students: A randomized clinical trial.

Nematolahi P, Mehrabani M, Karami-Mohajeri S, Dabaghzadeh F.

Complement Ther Clin Pract. 2018 Feb;30:24-28. doi: 10.1016/j.ctcp.2017.11.004. Epub 2017 Nov 13.

PMID: 29389474

 

Corrective effect of aromatherapy on indices of heart rate variability in students under exam stress conditions

Abrahamyan HT, Minasyan SM.

Gig Sanit. 2016;95(6):563-8. Russian.

PMID: 29424499

 

 

Maria Lluïsa Martínez

 

Este artículo es originario de https://shekemtherapeutics.wixsite.com/shekem

Si quieres saber más sobre su trabajo clica en este enlace https://centre-terapeutic-xue.com/psicoaromaterapia/

 

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