Conoce la Terapia EMDR

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¿Qué es la Terapia EMDR?

La intervención en Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos oculares (EMDR) es un método psicoterapéutico que acelera el procesamiento de la información y ayuda a integrar la información de los recuerdos traumáticos.

Es una técnica que reduce los síntomas de los efectos que tienen los sucesos traumáticos o situaciones adversas que pueda experimentar una persona. El procesamiento de dichas situaciones se hace a través de procedimientos estructurados que utilizan estimulación bilateral con movimientos oculares (visual), tonos (auditivo) y toques (táctil). Consiguiendo cambiar creencias limitantes, desensibilizar emociones y sensaciones negativas. 

¿Cómo se estructura la terapia EMDR?

  • Historia de la persona
  • Preparación de la persona
  • Evaluación del recuerdo
  • Desensibilización y reprocesamiento del recuerdo
  • Instalación de cognición positiva
  • Examen corporal
  • Cierre
  • Reevaluación

Terapeuta

Jenny Rodríguez

Jenny Rodríguez

Graduada en Psicología en la
UAB
Terapeuta Gestalt (Institut Gestalt de
Barcelona)
Experta en Psicología Positiva por IEPP
Psicóloga General Sanitaria por
UNIR
Master en Psicoterapia en terapias de
tercera generación por UNIR
Terapeuta EMDR (trauma)
Terapeuta de pareja

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