Aromaterapia en invierno ¿Otra vez resfriados? Fortalecer el sistema inmune

El invierno nos trae nuevas frutas y vegetales, frio, lluvias y nieve, juegos y deportes de montaña, más encuentros en el hogar, chimenea para todos aquellos que pueden disfrutar de un acogedor fuego, castañas, panellets, más adelante turrones pero ….. ¿qué podemos hacer con los molestos, repetitivos y a veces compañeros inseparables como son los refriados, gripes, mocos y estornudos?

Los aceites esenciales, una joya de las plantas, elixir de vida, son un excelente producto que nos pueden ayudar para pasar unos inviernos fortalecidos e inmunizados.

Gracias a sus propiedades inmuno estimulantes, antibactericidas, antivirales, expectorantes, anticatarrales, antiespasmódicas, son unos excelentes aliados, completamente naturales, que no generan dependencia y hasta la fecha no se han encontrado resistencias de los patógenos como ocurre con los actuales antibióticos.

Ante las patologías típicas del invierno, la prevención es básica para conseguir una óptima salud, un cuerpo fuerte capaz de luchar por sí mismo ante los virus y bacterias con los que vamos a convivir en estas fechas.

En este taller aprenderás que aceites esenciales pueden ayudarte y verás cómo preparar un ungüento contra tos y dolor de garganta.

Una visión holística es fundamental ante cualquier disfunción que presente nuestro organismo.   A pesar de la brevedad del taller, intentaré que vayamos un paso más hacia nuestro autoconocimiento y podamos entender  las respuestas de nuestro cuerpo.