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El poder del ayuno

El ayuno

El ayuno ha acompañado a nuestra especie desde sus orígenes y hace milenios que se utiliza como herramienta terapéutica. Más allá de las modas, puede ayudarte a mejorar tus patologías e inflamación, a equilibrar tu sistema inmune y digestivo, mejorando tu microbiota, incluso influir en tu longevidad

¿Qué aprenderás?

El origen y la historia del ayuno
Los diferentes tipos de ayuno y sus indicaciones
Entenderemos qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando ayunamos

Si decides ayunar, es importante hacerlo de manera segura y responsable.

Además tendrás una guía para iniciarte en el ayuno de manera natural y sin sufrimiento

Este taller es para tí si quieres conocer el ayuno cómo una herramienta más de autocuidado y bienestar

Sábado 13 de enero del 2024

De 17 a 19 horas

Aportación 10 €

Imparte: Eva Bueno (naturopata higienista)

Reservas/información: Tel 644650361

[email protected]

Programación horaria

Días de semana

Fecha

13 Ene 2024
¡Caducado!

Hora

17:00 pm - 19:00 pm

Precio

10,00€

Localización

Centre Terapèutic Xué
Rambla, 62, 3º, 08201 Sabadell, Barcelona
Categoría

Dirigido y coordinado por

Centre Terapèutic Xué

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