Cómo la actividad física ayuda al equilibrio emocional en estado de confinamiento
¿Cuanto falta para que empiece el evento?
Días
Horas
Minutos
Segundos
Dirigido y coordinado por
Samuel García
Psicología de la Salud
Psicología del Deporte
¿Que aprenderás?
Samuel Garcia nos ha explicado de forma muy intuitiva las ventajas de realizar actividad física para estar sanos.
Por qué unos buenos hábitos básicos son puntales para una buena salud.
Nos ha incluido en la presentación pautas de actuación para poder alcanzar el estado salud deseado de forma fácil y sin salir de casa.
