Teràpia Psicocorporal
A través de la Teràpia Psicocorporal podemos abordar:
- Una situación de pérdida
- El inicio de un nuevo ciclo en tu vida, etapa laboral, jubilación
- Trastornos físicos provocados por los cambios hormonales
- Malestar
- Cambios en el estado de ánimo
- Mejorar situaciones de estrés y ansiedad
- Repetición en patrones que no te hacen bien
- Necesidad de orden en algún ámbito de tu vida
¿Qué obtendrás?:
- Tomar consciencia del programa que te limita
- Reconocer la herida de la infancia que hay activada en ti
- Recuperar tu energía
- Activar tu brújula interna
- Ordenarte internamente
- Sentir consistencia interna
- Conectar con tu poder personal
- Mostrarte al mundo desde tu autenticidad
- Sentir que tu vida es plena y valiosa
¿Qué es la Teràpia Psicocorporal?
Acompañamiento a mujeres en procesos terapéuticos a través del cuerpo y ayudar a gestionar el trauma, los patrones de conducta y las emociones enquistadas, origen de todo desequilibrio.
Mediante:
- Tacto consciente
- Respiración
- Movimiento
- Meditaciones guiadas
- Comunicación verbal
- Otras técnicas
Para mejorar y sanar dolencias que muchas veces son el síntoma de algo que no ha sido bien gestionado en algún momento de la vida
Se trata de un proceso de aprendizaje, en el cual aprendes a reconocer los patrones que sigues para poder detectar tus propios bloqueos emocionales y transformarlos.
- La sesiones serán apoyadas por ejercicios personalizados según las necesidades de cada uno.
- Las sesiones se realizan en un espacio seguro y sin juicio, respetando los procesos que se dan, a través del cuerpo, utilizando el tacto, la respiración, el movimiento y otras técnicas que te ayudan a tomar consciencia de tus propios mecanismos.
Terapeuta
Pilar Arrufat
Psicoterapeuta holística y corporal