Psicología del deporte

¿Qué es la Psicología del deporte?

La Psicología del Deporte es la ciencia que estudia el comportamiento humano (cognición, emoción y conducta de la persona) en el contexto deportivo con la intención de mejorar la calidad de vida y el rendimiento tanto de los deportistas como de su entorno.

En consulta, nuestro psicólogo del deporte te ofrece los siguientes servicios:

“Revisión Psicológica del Rendimiento”. Te permitirá tener consciencia de todos aquellos factores psicológicos que te están influyendo en el rendimiento. Lo que hacemos es evaluar e identificar en que grado te están afectando estos factores, y si fuera necesario, poder trabajarlos de manera individual. Gracias a esto, mejorarás tu rendimiento.

“Planes de competición individualizados”. Te permitirá afrontar una competición con éxito. Lo que hacemos es generar un plan de competición a partir de tus propios recursos, tanto internos como externos. Gracias a esto, tendrás más control de las situaciones y las conductas que tienes que realizar en cada momento, mejorando así tu rendimiento.

 “Acompañamiento psicológico”. Te permitirá solucionar conflictos que te estén afectando a nivel emocional o psicológico. Lo que hacemos es trabajar el conflicto a través del autoconocimiento y la toma de decisiones. Gracias a esto, mejorarás tu rendimiento y tu calidad de vida.

¡Si eres una persona que práctica deporte y quieres mejorar tu rendimiento y calidad de vida, no dudes en acudir a nuestro psicólogo del deporte!

Terapeuta

Samuel García

Samuel García

Psicología de la Salud
Psicología del Deporte

Samuel García

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Psicología de la Salud
Psicología del Deporte

Conoce la

Algunas de las enfermedades que trata:

  • Bajo Rendimiento
  • Ansiedad
  • Estrés
  • Conflictos
  • Frustración
  • Falta de motivación
  • Falta de concentración
  • Falta de confianza
  • Falta de autoestima

Puntos fuertes:

  • Aprenderás herramientas para mejorar tu rendimiento
  • Aprenderás a gestionar tus pensamientos y emociones
  • Aprenderás a tomar decisiones ante un conflicto
  • Aprenderás a gestionar el estrés
  • Aprenderás a afrontar una competición con éxito
  • Aprenderás los factores psicológicos que influyen en tu rendimiento

¿Qué sentirás?:

  • Te sentirás comprendido y escuchado
  • Saldrás de la sesión con mayor conocimiento y pautas para trabajar tu situación
  • En pocas sesiones sentirás que mejora tu situación

Con esta terapia podrás tratar

Xué deporte

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