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23Oct
Masaje podal para el estrés, la ansiedad y el insomnio
¿Qué es el masaje podal para el estrés, la ansiedad y el insomnio?
Es una técnica que incide en la desactivación del eje hipotalámico-hipofisario-adrenal (eje HHA), consistente en realizar masajes y maniobras de escasa presión táctil, de gran sutileza y suavidad en los pies. Desbloquea diafragma, alivia tensiones cervicales, relaja columna y elimina tensiones emocionales. Todo ello permite disminuir los estados de ansiedad, estrés y nerviosismo, aportando un equilibrio energético general, claridad mental y bienestar emocional.
Terapeuta
Maria Lluïsa Martínez
Licenciada en Pedagogía
Aromaterapeuta y aromatóloga
Guía de meditación
PNL
Reiki
Pranic Healing
Maria Lluïsa Martínez
Licenciada en Pedagogía
Aromaterapeuta y aromatóloga
Guía de meditación
PNL
Reiki
Pranic Healing
Conoce el masaje podal antiestrés
Algunas de las enfermedades que trata:
- Estrés
- Ansiedad
- Nerviosismo
- Insomnio
- Desequilibrios y bloqueos energéticos
- Miedos
- Apatía
- Emociones atrapadas
- Dolores musculares
Puntos fuertes:
- Sin contraindicaciones en niños, embarazadas y personas de avanzada edad
- Puede realizarse con la periodicidad deseada
- Compatible con cualquier terapia y/o tratamiento
- Disminuye tensiones y preocupaciones diarias
- Despeja la mente
- Induce a un estado de quietud y confianza, lo que provoca una percepción menor de dolor
- Equilibra la energía corporal, aportando una mayor vitalidad al disminuir la fatiga
- Alivia el sufrimiento psicológico
¿Qué sentirás?:
- Relajación
- Disminución del estrés
- Mejora en tu descanso nocturno
- Menos nerviosismo y ansiedad
