Taller Reconectando con mi brújula interior
Talleres para obtener herramientas que nos ayuden a discernir y a tomar decisiones en consonancia con nuestras necesidades genuinas para crecer y ser más quien realmente somos.
Taller ‘Vivir duele. Estoy vivo!’
Taller ‘Reconectando con mi brújula interior’
Hay un dicho budista que dice ‘el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional’ que nos indica que vivir es doloroso en sí mismo pero que tenemos la opción de no añadir sufrimiento al dolor que conlleva vivir.
En este taller vamos a explorar cómo es eso de no añadir sufrimiento al dolor que conlleva la vida, mediante el reconocimiento de mis partes vulnerables que son a la vez, y paradójicamente, fuente de inspiración y fortaleza.
A menudo los hábitos, las creencias limitantes propias o ajenas, la culturas o ideologías imperantes, las modas y tendencias y/o la presión del entorno condicionan nuestras decisiones y forma de vivir y acaban provocando que viva ajeno a mis propias y genuinas sensaciones e intuiciones impidiendo ser quien soy y crecer en consonancia.
En este taller vamos a trabajar con herramientas que nos faciliten acercarnos a esta brújula interior que todos/as tenemos dentro y que nos guían en el trayecto vital y propósito de vida.
Pau Nadal
Terapeuta Espacio Focusing
