taller liberación corazas

Vivimos en una realidad cotidiana que nos desborda y sobrepasa por su celeridad, cambio y descontrol. Esto hace que vivimos escindidos y que el vínculo natural entre la mente, la emoción y el cuerpo no estén en armonía y equilibrio y, por tanto, que vivimos desconectados de nosotros mism@s, de los demás y del entorno. Ya no paramos ni nos damos tiempo para tomar conciencia ni darnos cuenta de lo que nos pasa, como vivimos, como es nuestro día a día, nuestras relaciones con los demás.

 

Todo ello hace que nuestro presente una lucha agotadora y estresante a través de una serie de estrategias evitativas y defensivas encaminadas a bloquear, ocultar y protegernos de nuestro malestar, a veces consciente y otras inconsciente. El objetivo es darnos cuenta, reconocer y evitar confrontarnos y sí solucionar esta realidad nuestra y los problemas que de ella se derivan.

 

En este taller vivencial nos daremos un tiempo y un espacio donde podremos contactar con nosotros: con nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestra corporalidad. Miraremos como son nuestros pensamientos, sentiremos cuáles son nuestras emociones y su calidad, notaremos las tensiones y la relación con nuestra parte corporal.

 

Para darnos cuenta y corregir estas corazas, usaremos y trabajaremos con diferentes técnicas y estrategias: nos hablaremos y escucharemos, trabajaremos la mirada atenta, nos moveremos con el otro, haremos dinámicas, meditaremos, hablaremos y escribiremos… nos experimentaremos en un sentido profundo, consciente, lleno.

 

Va dirigido:

A todo el mundo

 

El objetivo del taller:

Reconocimiento y liberación de corazas emocionales, corporales, mentales.

Formador: Carles Gil (filósofo, y kinesólogo emocional)

Fecha: Domingo 29 de abril

Horario: de 10:00 a 14:00

Precio: 55 €  (reserva 20€)

Grupo entre 5 y 8 participantes

¿Cuándo?

Domingo 29 de abril. De 10h a 14h.

Fecha de Inicio:Domingo 29 de abril

¿Dónde?

Centre Terapeutic Xue
Rambla 62 3º
08201 Sabadell

Precio

55€ (20€ reserva plaza)

*El pago del taller deberá realizarse en las instalaciones de Centre Terapeutic Xue, antes de la realización del taller .

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