taller relajación y gestión del estrés

Información básica técnica:

Espacio de autoconocimiento que te ayudará a gestionar las situaciones de estrés, de ansiedad y las emociones bloqueadas.

Trabajaremos con diferentes técnicas: Dinámicas y ejercicios corporales, brain gym, escritura, visualizaciones, relajaciones, risoterapia …

 

Dirigido a todos.

Objetivo:

Este taller es un espacio grupal para tomar consciencia y como herramienta de autoconocimiento, el grupo es de entre 6 y 12 personas.

Formador:

Carles Gil, acompañante filosófico y desde “el tao del cambio”, kinesólogo emocional, técnico de dinámicas para la gestión del estrés y las emociones, técnico en alimentación natural y consciente.

¿Cuándo?

8 y 22 de febrero de 18:30h a 20:00h. Es posible realizar uno de los dos talleres

Fecha de Inicio:8 febrero, próxima convocatoria 22 febrero

¿Dónde?

Centre Terapeutic Xue
Rambla 62 3º
08201 Sabadell

Precio

9€ cada taller. Es posible realizar uno de los dos talleres.

*El pago del taller deberá realizarse en las instalaciones de Centre Terapeutic Xue, antes de la realización del taller .

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Por Teléfono

937278461