Para este jueves 25 de enero a las 18:30h en Centre Terapeutic Xue taller gratuito de relajación y gestión del estrés.

 

gestión del estrés, relajación

 

Espacio de autoconocimiento, te dará herramientas para gestionar las situacions de estrés, ansiedad y emociones bloqueadas.

En el taller se utilizarán diferentes técnicas, entre ellas: dinámicas y ejercicios corporales, Brain Gym, escritura, visualizaciones, relajaciones, risoterapia….

La entrada del taller es libre, gratuito. Pero hay que confirmar tu asistencia llamando al 937278461.

Carles Gil, filósofo, y kinesólog es el facilitador de este taller. Si quieres saber sobre su trabajo clica en este link.

Pruébalo, pásalo bien y mejora tu salud. Te esperamos!

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